Compasión por uno mismo   El cultivo de la compasión es una fuente de paz y armonía en el corazón y la mente.

Cuando no hay emociones negativas en nuestra mente estamos automáticamente en paz.

El deseo de que todos los seres no sufran eleva nuestra vibración hacia el amor incondicional.

Amabilidad y la compasión por un ser querido: La compasión es una mente libre de odio. Cuando no hay emociones negativas en nuestra mente estamos automáticamente en paz. La compasión es el deseo de que los demás no sufran y el impulso de ayudar a aliviar ese sufrimiento. El cultivo de la compasión es una fuente de paz y armonía en el corazón y la mente.

La compasión es el deseo de que los demás no sufran y el impulso de ayudar a aliviar ese sufrimiento.