El Shiatsu
28-07-2016

Publicado por: Nuria Rodriguez Perez
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Asociación Buscadores de Plenitud EL SHIATSU se desarrolló en Japón a partir de una síntesis del masaje chino llamado Anma y de técnicas occidentales de manipulación física. la técnica incluye estiramientos, sujeción del cuerpo inclinación del peso del cuerpo hacia varias partes del cuerpo receptor para mejorar el flujo de la energía, la circulación de la sangre, la flexibilidad y la postura. La presión y el contacto se aplica con las manos, los pulgares, hallándose el receptor sentado o tumbado en varias posiciones. el tratamiento se concentra en unos canales de energía llamados meridianos por donde fluye la energía vital, no tiene efectos secundarios.

Beneficios del Shiatsu

Estimula la circulación sanguínea y el sistema linfático

Nos ayuda a liberar toxinas

Alivia tensiones musculares

Estimula el sistema hormonal

Permite relajarse profundamente

Elimina tensiones, cansancio y el estrés nervioso y muscular.

Está indicado para:

Dolores de cabeza y migrañas

Estados de debilidad generalizada ya que estimula el flujo energético produciendo un efecto vigorizante eliminando la falta de energía y el agotamiento.

Problemas menstruales

Dolores de espalda

Dolores de tipo reumático y rigidez de las articulaciones

Para tratar el estrés, la ansiedad y el insomnio, el Shiatsu ayuda a la relajación.

A pesar de todos estos beneficios y aplicaciones, el Shiatsu también tiene ciertas contra indicaciones y no estaría recomendada su práctica en los siguientes casos:

Enfermedades degenerativas y tumores malignos.

Hemorragias y lesiones externas.