Publicado por: Norberto G. Ciciaro
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Asociación Buscadores de PlenitudEl estrés es la reacción del cuerpo a un desafío o demanda, en pequeñas dosis es incluso positivo, en exceso nos daña la salud y nos lleva a la ansiedad, avisándonos que tenemos que parar y tomar consciencia.

Cómo gestionarlo desde un punto físico y de escucha de nuestro cuerpo, es el objetivo de este taller.

Formador: Norberto G. Ciciaro

Lugar: Biblioteca Publica Ana Maria Matute, C/Comuneros de Castilla 30. Madrid (Metro Marques de Vadillo-Linea 5)

Entrada Libre y Gratuita