Etiqueta: Pensamientos

Publicado por: Buscadores de Plenitud


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 Cuando la gente piensa en la meditación, a menudo piensan en el entrenamiento de la mente o el cerebro. Si bien todos los tipos de meditación lo hacen, ciertos estilos de meditación se enfocan en la mente. Ejemplos de ésta son la Meditación Trascendental, la meditación budista y la hindú, que se centran en el "tercer ojo". 
La Meditación Trascendental es uno de los sistemas de meditación más ... (Leer más)

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 El yoga, el pranayama, el Tai Chi y el Qi Gong son ejemplos de sistemas de meditación centrados en el cuerpo. Utilizan movimientos suaves, estiramientos, atención a la postura, a la respiración profunda; estando presente en su cuerpo y sintiendo el flujo de energía interna como señales de meditación. 

Los resultados de la meditación centrada en el cuerpo producen relajación, liberan la tensión ... (Leer más)

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 El propósito de los sistemas de meditación espiritual se basa en la devoción a la comunión con Dios, la Fuente, o el Espíritu, según cada tradición. El Padre Thomas Keating resume esta intención de la técnica centrada en la oración dando instrucciones a los participantes para que "permitan la presencia y acción de Dios en su interior". 

En estos sistemas de meditación su intención es ir más allá ... (Leer más)

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  Los métodos de meditación centrados en el corazón son algunas oraciones cristianas, meditaciones budistas de amorosa compasión, y los métodos HeartMath. 

La tradición cristiana hace hincapié en purificar su corazón para que se llene sólo con la devoción a Dios y amor hacia sí mismo y los demás. "La Oración del Corazón" en la tradición ortodoxa oriental y "El rezo del Rosario" en la tradición ... (Leer más)

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 Hay una abundancia abrumadora de técnicas de meditación disponibles hoy en día. ¿Cómo puede saber la que podría funcionar mejor para usted? ¿Hay un método mejor a los demás? ¿Cómo elegir? El propósito de este artículo es ayudarle a responder estas preguntas. 

Primero, vamos a definir brevemente lo que entendemos por meditación. De esta manera podremos diferenciarla de otros métodos, como la ... (Leer más)

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PREGUNTA: ¿Qué es la meditación?

RESPUESTA: La meditación es un esfuerzo consciente para modificar el modo de funcionar de la mente. La palabra pali para meditación es "bhāvanā" que significa "hacer crecer" o "desarrollar".

PREGUNTA: ¿Es importante la meditación?

RESPUESTA: Sí, lo es. Sin importar cuánto podamos desear ser buenos, si no podemos cambiar los deseos que nos hacen ... (Leer más)

Vieira 150
17-10-2019

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  Los peregrinos a Santiago de Compostela recogían las vieiras para beber confortablemente en los manantiales y ríos y así saciar su sed en el camino. Con el tiempo se fue convirtiendo en un símbolo del ser en estado de peregrinación.


Vieira 149
13-10-2019

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  Los peregrinos a Santiago de Compostela recogían las vieiras para beber confortablemente en los manantiales y ríos y así saciar su sed en el camino. Con el tiempo se fue convirtiendo en un símbolo del ser en estado de peregrinación.


Vieira 148
12-10-2019

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  Los peregrinos a Santiago de Compostela recogían las vieiras para beber confortablemente en los manantiales y ríos y así saciar su sed en el camino. Con el tiempo se fue convirtiendo en un símbolo del ser en estado de peregrinación.


Vieira 147
10-10-2019

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  Los peregrinos a Santiago de Compostela recogían las vieiras para beber confortablemente en los manantiales y ríos y así saciar su sed en el camino. Con el tiempo se fue convirtiendo en un símbolo del ser en estado de peregrinación.